（優活健康網編輯部／綜合整理）有些年長者因為日常生活或飲食內容一成不變，導致食慾逐漸變差。此時，最有效的作法就是變化飲食突顯特色，或是營造用餐的樂趣。例如叫外賣、或和家人一起外食等，試著營造出有別於在家吃飯的特殊氛圍。我常聽說平常食量只有小碗分量的年長者，當家人訂壽司外賣時，竟可大口吃完一個成年人的分量。最近，提供無障礙設施的餐廳選擇越來越多，坐輪椅也能輕鬆出門外食。不妨當作補充一週分量的熱量與營養，計畫每週一天為外食的日子。
安排特別的用餐時光 生日派對或年終尾牙等活動
此外，安排生日派對或年終尾牙等活動，召集親朋好友一同聚餐，也可以成為特別的用餐時光。和熟識的朋友圍著火鍋炒熱氣氛，讓平時缺乏食慾的年長者，也能出乎意料地胃口大開。不必時常舉辦特殊活動，偶爾安排外賣、外食、聚餐，開開心心地吃頓飯吧！
生存意志低落會讓人面無表情 言論消極、食慾減退
已經想盡辦法，年長者仍不願進食時，有可能是因為年齡增長而導致生存意志低落。生存意志低落會讓人面無表情，言論消極，食慾也會減退。演變至此，便如同「消極的自殺行為」一般，萬萬不可輕忽。此時，若想喚回被照顧者的積極求生意志，最有效的作法就是詢問被照顧者「想去什麼地方」、「想見什麼人」，再協助他完成心願。
如果想盡所有方法，年長者還是一口都不吃，請向醫師諮詢。因為突然食慾全無，極可能隱藏某些重大疾病。例如神經重症發病，或大腦發生嚴重損傷，才會導致有些人無法大口吞嚥。此時就得參考親戚的建議，或許需要在胃部接受「胃造口手術」，直接灌食營養物質。
另外，有些人也會因為口腔肌肉極度退化，導致無法大口吞嚥；這種情形需要鍛鍊口腔的肌力，得由口腔外科醫師、物理治療師、職能治療師等專家提供協助。
（本文摘自／爸媽行動不方便，我該如何好好照顧他?／采實文化）
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商品名稱：
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適用手機尺寸：最大寬度約9.2cm，高度約18.1cm，厚度1.4cm
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※鑑賞期非試用期，除新品瑕疵，一經拆封使用，將影響退貨權限，如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。
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原產地
中國
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▲日本政府將為沖繩部署2架大型直升機。（圖／記者董美琪攝）
國際中心／綜合報導
日本員警廳計畫於2020年向九州和沖繩新配備2架可同時容納20人以上的大型直升機。除了用於應對災害，當難民坐船到偏遠島嶼避難或大陸保釣人士登陸釣魚島時，也能派上用場。近年來，日本防衛預算連年增長，特別針對大陸的「西南諸島」防線也有所強化，並於近日公佈了強化釣魚島警備的預算內容。
根據日本《朝日新聞》報導，警方在日本47個都道府縣警署共擁有約90架直升機，但幾乎都是10人座以下的小型直升機或10幾人左右的中型直升機，然而只有2架能同時搭載20至30人以上的大型直升機，因此，為了能應對緊急情勢，必須得做些調整。大型直升機也能用於大規模災害的救援活動，價格約為51億日元（約13億元台幣）。
報導稱，來自香港的保釣人士於2012年抵達釣魚島，擱淺在岸邊，被沖繩警方逮捕。現在，在釣魚島周邊，日本海上保安廳的巡邏船上有員警進行巡邏警戒。據悉，日本海上保安廳2018財年預算申請總額為2303億日元（約632億元台幣），與去年相比增加9％，其中394億日元（108億元台幣），用於構建所謂強化釣魚島附近「警備」等的「戰略性海上安全體制」。
釣魚島附近「警備」的主要內容包括新增6500噸級可搭載直升機的巡邏船和1500噸級巡邏船，另外再引進一架續航距離較長的新型噴氣式飛機，對他國船隻進行「監視」。
▼自25日以來，中方已連續好幾天航行於釣魚台附近海域。（圖／翻攝自環球軍事）
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